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습관성 도박은 지속적으로 반복되는 부적응적인 도박 행동입니다. 일상적으로는 도박중독이라고 하고 전문적 용어로는 ‘병적 도박’에 해당됩니다.

습관성 도박은 자제력의 문제입니다.
도박에 지나치게 탐닉하면 자신의 행동을 조절할 수 있는 자제력이 없어지게 되어, 도박보다 더 중요한 삶의 문제(가족, 직장 등)가 있다는 것을 알고 있음에도 불구하고 계속 무리한 배팅을 하게 됩니다. 이 경우, 도박을 레저나 스트레스의 해소 수단으로 즐기는 것이 아니라 돈을 벌기 위한 유일한 수단이자 쾌락의 방편으로 여기게 됩니다.
습관성 도박은 중독성 질환입니다.
습관성 도박으로 발전하면 금단 증상과 내성을 경험하게 됩니다.
* 금단 증상이란?
도박을 하지 못하면 잠이 오지 않거나 초조하고 불안한 증상이 나타나는 것을 말합니다. 예를 들면 담배를 피우던 사람이 금연을 할 때 느끼는 상태와 같은 것입니다.
* 내성이란?
흥분과 스릴을 즐기기 위해 또는 스트레스를 피하기 위해 점점 더 위험도가 높은 도박행위를 추구하게 되는 것을 말합니다.

구분 대상 종류
놀이기구를
이용
윷, 주사위, 장기, 바둑, 체스, 트럼프,
화투, 골패, 마작
불법 하우스 도박
전문적인
기계사용
스크린 경주, 빙고, 룰렛, 슬롯머신,
인터넷도박, 경품게임, 각종 전자오락
불법인터넷도박, 사행성PC방, 파친코,
바다이야기, 스크린 경마, 카지노 등
숫자를
이용
복권, 로또 각종복권, 로또
동물만
이용
개, 소, 닭, 거북이, 미꾸라지, 물방개, 타조 등 경견, 투견, 투계, 소싸움 등
운동경기
(사람과 기구)
축구, 야구, 당구, 골프, 권투, 볼링,
자전거, 자동차, 모터보트(선수)
스포츠 토토, 경륜, 경정 등
운동경기
(사람과 동물)
말(선수) 경마
왜 사람들은 도박에 탐닉하게 될까요? 아래와 같은 심리적인 이유들 때문입니다.

유혹의 심리
도박은 짧은 시간에 힘들게 일하지 않고 큰 돈을 만지기를 바라는 욕망과 기회를 결합시켜 줍니다. 또한 간헐적으로 큰 돈을 따는 경험을 제공하기 때문에 이용자에게 충분히 유혹적입니다.
재미의 심리
도박은 스릴과 흥분, 맞추는 쾌감과 즐거움을 제공합니다.
현실 회피의 심리
도박은 일시적으로 현실의 압박감과 우울감, 스트레스를 벗어버리게 도와줍니다..
자기 고양 착각의 심리
도박을 하게 되면 빠른 시간 안에 한꺼번에 실패를 만회하고 잃어버린 모든 것(돈, 가족, 직업, 인생, 자존심, 명예 등)을 회복할 수 있다는 착각에 빠지게 됩니다..
투자와 보상의 심리
이미 많은 돈과 시간, 노력을 투자했기 때문에 쉽게 발을 빼지 못하게 됩니다.
비합리적 착각의 심리
도박을 하게 되면 맞출 수 있고 이길 수 있다는 비합리적 기대와 환상을 갖게 되며 행운의 역할을 과소평가하고 자신의 기술과 정보의 역할을 과대평가하기 때문에 이러한 기술을 갈고 닦는데 열중하게 됩니다..
과거 회상의 오류
도박을 하는 사람들은 돈을 땄던 순간 아슬아슬했던 경험들만을 떠올리고 이에 집착하는 경향이 있습니다. 그러나 과거에 얼마나 이기고 졌는지를 생각해 보시기 바랍니다. 혹시 자존심을 지키기 위해 잃거나 진 경우는 생각하지 않고 돈을 따고 이긴 경우만 이야기하고 있지는 않습니까?
→ 도박을 하는 사람들은 자신의 판단이 틀렸는데도 아슬아슬하게 놓쳤다고 잘못 생각하는 경향이 있습니다. 사람들에게는 결과가 나온 후에 ‘그럴 줄 알았다’고 생각하는 심리가 있습니다. 정말 중요한 것은 사전에 선택하고 결정하는 것입니다.

도박으로 돈을 벌 생각, 다음 도박에 대한 계획, 손실이나 만회에 대한 집착에서 벗어나지 못합니다.
흥분을 즐기기 위해 탐닉하는 액수가 점점 늘어납니다.
도박을 그만두거나 통제하려고 시도하지만 대개 실패합니다.
도박을 못하면 불안하고 초조하며 신경질적으로 변하게 됩니다.
우울한 기분이나 현실적인 문제를 피하기 위해서 도박을 합니다.
돈을 잃은 후에는 잃은 돈을 만회하기 위해 더 많은 돈을 겁니다.
가족이나 주변 사람들에게 도박을 한 빈도나 손해를 본 약수, 도박을 한다는 사실을 감추기 위해 거짓말을 합니다.
도박할 돈을 구하거나 빚을 갚기 위해 절도, 사기, 횡령 등의 불법적인 일을 저지릅니다.
도박으로 인하여 중요한 대인관계, 직업이나 교육기회 등을 놓치게 되거나 어려움에 처하게 됩니다.
도박으로 인해 절망적인 재정 파탄에 빼지고 여기서 벗어나기 위해 다른 사람에게 경제적 도움을 의지하게 됩니다.
습관성 도박은 도덕적으로 잘못된 행동에 지나지 않는다?
그렇지 않습니다! 습관성 도박은 자제력의 장애이며 만성적인 진행성 질환입니다.
성격적인 문제가 있는 사람들만 습관성 도박자가 된다?
그렇지 않습니다! 평범한 사람들도 얼마든지 습관성 도박자가 될 수 있습니다.
도박을 계속하는 이유는 돈 때문이다. 빚을 갚거나 돈을 따면 도박을 하지 않을 것이다?
그렇지 않습니다! 습관성 도박자는 가족이 빚을 갚아주거나 돈을 딴 후에도 몰래 도박을 계속하는 경우가 많습니다.
혼자 습관성 도박에서 벗어날 수 있다?
그렇지 않습니다! 습관성 도박에서 벗어나려면 전문가의 도움과 치료 혹은 단도박 모임 참여, 그리고 가족의 협조가 필수적입니다.
일단 습관성 도박에서 벗어나면 다시는 도박을 하지 않는다?
그렇지 않습니다! 습관성 도박은 재발이 잦습니다. 몇 년 동안 끊은 후에도 재발할 수 있습니다.
 
 
 
 
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